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2011年 07月 ( 15 )
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7/31:7月の総括
2011年07月31日
6/30の体重:76.8kg 本日の体重:75.0kg(-1.8kg) ...
7/28:雨、曇り、雨
2011年07月28日
【体重】:75.4kg 【走行距離】:36km 【メモ】: 今日...
7/27:雨のち曇り
2011年07月27日
【体重】:74.8kg 【走行距離】:36km 【メモ】: 起床...
7/23:な…なんだ さ…寒い……
2011年07月23日
【体重】:75.4kg 【走行距離】:31km 【メモ】: 4:...
7/21:風に翻弄される
2011年07月21日
【体重】:75.4kg 【走行距離】:34km 【メモ】: 午後...
7/18:台風迫る
2011年07月18日
【体重】:76.2kg 【走行距離】:30km 【メモ】: 台風...
7/17:酷暑
2011年07月17日
【体重】:76.4kg 【走行距離】:83km 【メモ】: 今日...
7/14:回復走
2011年07月14日
【体重】:76.4kg 【走行距離】:32km 【メモ】: 激し...
7/13:リベンジ!
2011年07月13日
【体重】:76.8kg 【走行距離】:120km 【メモ】: や...
7/12:曇天
2011年07月12日
【体重】:76.4kg 【走行距離】:21km 【メモ】: 最近...
7/7(2):2回走り!
2011年07月07日
【体重】:75.0kg(参考) 【走行距離】:31km 【メモ】:...
7/7:七夕
2011年07月07日
【体重】:76.4kg 【走行距離】:19km 【メモ】: 4:...
7/6:晴天
2011年07月06日
【体重】:77.0kg 【走行距離】:70km 【メモ】: 今日...
6/29-100kmライド写真記録
2011年07月03日
ちょうどデジカメを新調した(PENTAX Optio RZ10)こともあり...
6/30:6月の総括
2011年07月01日
6/1の体重:78.8kg 本日の体重:76.8kg(-2kg) ...
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ダイエットときどき読書。目標69kg。
by kanjinkankyo
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