閑架式

7/7(2):2回走り!

【体重】:75.0kg(参考)
【走行距離】:31km


【メモ】:
午前中のサイクリング後、野暮用を済ませて帰宅したところ
まだ雨は降っておらず、またしばらくは降る様子もなかったため
同日2回目のサイクリングを敢行してみた。
……同じ距離を一回で走るよりも疲れが残る感じがする。
まあ2回走り直前まで、クルマでそれなりの距離をころがしていたので
完全な休養を取ったとは言いがたい面もあるのだが。
ちなみに体重はサイクリング後の数値。
汗をかいて水分が出ただけなので、明日の朝には元に戻っているだろうが
例え瞬間最大風速だとしても減っている事が実感できてけっこう嬉しい。
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by kanjinkankyo | 2011-07-07 19:46 | ダイエット日記

ダイエットときどき読書。目標69kg。
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