閑架式

7/7:七夕

【体重】:76.4kg
【走行距離】:19km


【メモ】:
4:30起床するも雨。二度寝して2時間ほど経ったら雨はあがっていたが
路面はびしょぬれだったので、しばらく静観していたら1時間ほどで乾き始めた。
空模様がかなり怪しく、予報等を見て1時間だけ走ることにした。
大きな水溜りが出来るコースを避け、泥水を跳ね上げないように
ゆっくり走って20km足らず。正直物足りない感が否めない。
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by kanjinkankyo | 2011-07-07 10:52 | ダイエット日記

ダイエットときどき読書。目標69kg。
by kanjinkankyo
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