閑架式

6/6:快晴

【体重】:78.6kg
【走行距離】:20km


【メモ】:
最近気付いたブログ機能の「テンプレート」を使ってみた。
カテゴリ指定やタイトルにも適用できるのでなかなか便利だ。
以後、ダイエット日記は基本的にこのテンプレを使うことにする。

昨日の疲れが抜けきっていないので、短い距離をかなり軽めに流した。
なんとなく物足りない気もするが、オーバーワークを避ける為には仕方ない。
今月はまだ体重の変動が殆どないが、おそらく停滞期に入っているのだろう。
あせりは禁物。
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by kanjinkankyo | 2011-06-06 16:58 | ダイエット日記

ダイエットときどき読書。目標69kg。
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