閑架式

9/21:晴天

5:00に目覚める……が二度寝して7:00起床。
昨日は仕事がきつきつだったので疲れがあったのだろう。
当たり前かもしれないが、サイクリングの疲れと
仕事の疲れは質がだいぶ違うらしく、後者は
体の芯までずん、と残っている感覚である。
今日はおそらく楽な業務なので、
適当(笑)に片付けて体力回復に努めよう。

【体重】:82.0kg
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by kanjinkankyo | 2010-09-21 07:57 | ダイエット日記

ダイエットときどき読書。目標69kg。
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