閑架式

9/3:晴天

今日も5:30起床。
出発が遅かったので、復路は日差しが強くなってきてよけいに汗をかいた。
しかし往路ではかなりの涼しさを感じた。残暑がやわらいできたのだろうか。
走行中に気がついたが、フロントをインナーに落とすと
チェーンからわずかにチャリチャリと異音がする。
去年から調整していなかったので、多少狂いが出ているかもしれない。
フロントディレイラーの調整はリアのそれより面倒だが、
時間の取れるときにやっておくことにしよう。

【体重】:84.0kg  【走行距離】:20.6km
[PR]
by kanjinkankyo | 2010-09-03 08:33 | ダイエット日記

ダイエットときどき読書。目標69kg。
by kanjinkankyo
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

最近の閑@管理人

・株主になりました。

検索

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧

イラスト:まるめな